Opis
Esencijalna aminokiselina potrebna je za pravilan rast i razvoj kostiju u djece. Pomaže apsorpciju kalcija i održava ravnotežu dušika kod odraslih. Pomaže proizvodnju antitijela, hormona, enzima i kolagena te obnovu tkiva. Dobra je za oporavak nakon operacija i sportskih ozljeda. Nedostatak može uzrokovati anemiju, krvave oči, enzimske poremećaje, gubitak kose, otežanu koncentraciju, razdražljivost, gubitak energije, slabi apetit, retardirani rast i gubitak težine. Uzimanje suplementa L-lizina, zajedno sa vitaminom C s bioflavonoidima, sprječava izbijanje herpesa. Preporuča se popiti jednu do tri kapsule od 500 mg dnevno ili otvoriti kapsulu i direktno je nanijeti na herpes.
| L-lizin (iz L - lizinhidroklorida) | 500 mg |
