Opis
Ulje jetre bakalara bogat je izvor omega 3 esencijalnih masnih kiselina
Child Life ulje sadrži čak 1225 mg Omega-3 (600 mg DHA i 400 mg EPA) u preporučenoj dnevnoj dozi (5 ml). Ne sadrži gluten, kazein, konzervanse i umjetne arome.
Proizvedeno molekularnom destilacijom koja osigurava besprijekornu čistoću. Sadrži 600 mg dokosaheksaenske kiseline u preporučenoj dnevnoj dozi. Uzimanje dokosaheksaenske kiseline (DHA) doprinosi normalnom razvoju vida djece do 12 godina (povoljan učinak postiže se uzimanjem 100 mg DHA dnevno).
Ulje jetre bakalara i njegove dobrobiti
1. Može poboljšati zdravlje kostiju
Vitamin D ima ključnu ulogu u održavanju zdravlja kostiju. Nedostatak vitamina D dovodi do smanjenja oslobađanja kalcija što utječe na stvaranje koštane mase što može dovesti do različitih zdravstvenih problema. Održavanje zdravlja kostiju je iznimno važno.
2. Ulje jetre bakalara blagotvorno djeluje na zdravlje srca
Smatra se da Omega-3 kiseline koje se nalaze u ribljim uljima smanjuju rizik od srčanih bolesti. Preporučuje se da jednom tjedno konzumirate masnu ribu, a ako je zaista ne volite, tada dodatak prehrani može biti odličan način da ne propustite zdravstvene dobrobiti ribljega ulja.
3. Može poboljšati raspoloženje
Postoje dokazi da ulje jetre bakalara može poboljšati raspoloženje. Prema jednom istraživanju, simptomi depresije su bili manje uobičajeni kod osoba koje su uzimale ulje je bakalara kao dodatak prehrani. Međutim, raspoloženje može biti pod utjecajem velikog broja faktora te je stvarni utjecaj ulje jetre bakalara upitan, pogotovo kod sudionika koji su u vrijeme istraživanja konzumirali antidepresive.
4. Može pomoći u očuvanju imuniteta
Vitamin D i vitamin A igraju važnu ulogu u održavanju imuniteta vašeg tijela i smanjenju rizika od infekcija. Konzumacija ovog ulja u obliku suplementa može pomoći u održavanju imuniteta zahvaljujući visokoj koncentraciji oba vitamina. Pogotovo ako vaša prehrana ne sadrži dovoljno vitamina.
5. Može smanjiti bol u zglobovima
Postoje dokazi da ulje jetre bakalara može ublažiti krutost i bolove u zglobovima. Međutim, podaci su još uvijek kontroverzni, a smanjenje bolova u zglobovima ograničeno je na osobe koje pate od artritisa.
NAPOMENA: preporučene dnevne doze ne smiju se prekoračiti. Dodatak prehrani nije nadomjestak ili zamjena za uravnoteženu prehranu, važno je pridržavati se uravnotežene i raznovrsne prehrane i zdravog načina života. Čuvati od dohvata male djece.
DOZIRANJE: Jedna čajna žlica na dan (= 5 ml) ili po preporuci stručne osobe. Koristiti samostalno ili u kombinaciji s omiljenim napitcima.
